投稿日:2019年1月21日
-
関連記事
明けましておめでとうございます
新年明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。
食事のタイミング
食事のタイミングと言えば?と質問を投げ掛ければ、 当然、朝昼夜!といった答えが返ってきそうです…が… そのタイミング、本当にお腹は空いていますか? 「時間が来たから食べる」を、「お腹が空いたから食べる …
とくれん
懐かしいものに出会いました‼ 神戸出身の方ならご存じでは? 小学校の給食に出されていた「とくれん」‼ 今でも給食に出るのかなぁー? 少し凍った部分があったりして、ものすごく美味しかった記憶があります。 …
今日のトレーニングは
日焼けがてらのランニングに出るか、筋トレを行うか悩み、、、 筋トレをとりました。 今日は背中を中心に。
習い事
毎週火曜日のレッスン。 【動画】ダンス練習 今、こんな練習してます。
サイト内検索
お知らせ
ブログ
カテゴリー