minato活動報告 – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

明日は神戸マラソン。今年も応援行きます！！ 5km地点(長田北町交差点、スーパーLIFE前) 37～8km付近(湊小学校前) でお待ちしております。皆さんの背中を少しでも押せるように、声援を送りま …

いよいよ明日から始まります。「ゴルファー、アスリートのための体幹トレーニング」in西体育館。たくさんの方にお申し込みを頂けたようで、ありがとうございます。皆様に楽しんでいただける、身体の変化を感 …

西区の西体育館にて体幹トレーニング短期教室を開催します。【日程】6月9日,16日,23日,30日(土) 【時間】15:15～16:45 詳しくはこちらまで。ご興味のある方は是非お待ちしております。

神戸マラソンまであと3日。緊張しますね。我々は5km地点(長田北町交差点、スーパーLIFE前) と、 37～8km付近(湊小学校前) でお待ちしております。皆さんの背中を少しでも押せるように、声 …

先日スタジオ近くの小学校、神戸市立宮川小学校で6年生児童皆さんにトレーナーの仕事についてお話をする機会をいただきました。(その時の記事はこちら) 久しぶりに大人数を前にしての話し。率直に楽しかったで …

ベビーマッサージ教室を開催します。 3月14日(火)、4月11日(火)、4月25日(火) 各日程 10:00～11:30 お申し込みの方は MAIL:f_b_c_minato@yahoo.co.jp …

先日行われましたプチヨガ体験会の様子です。子連れで行きたい。との、お声を多く戴いた為、急きょ子連れオッケイ枠を２枠設定させていただき、たくさんのお客様にご参加いただきました。ありがとうございました …

おかげさまでプライベートスタジオminatoは２周年を迎える事ができました。ひとえに皆様のお支えがあっての事でございます。これからも皆様の健康をサポートさせていただきたく全力を尽くしますので、今後 …

久々のベンチプレス大会参加に向けて、体重コントロールとトレーニング中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。今期のトレーニングでは肩の痛みもなく、なかなか順調です。大会は3月29日(日)。 …

トレーニングに伴う肩の痛みに悩まされていた、プライベートスタジオminatoの福永暁です。この数ヶ月ある角度で肩に出る違和感をかかえていたのですが、今回のセミナーで解消！足には正しいポジションがあ …

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