連日のオリンピック報道。
メダル獲得、新記録更新。
まだまた熱戦が続いています。
完全に影響されてですが、本棚からこんな本を引っ張り出してきました。
5年ほど前の発行された本です。
人類の限界は何処にあるのか。
私も自分に勝手に限界を作らず挑戦し続けます。
世界記録はどこまで伸びるのか
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これ1つで、雰囲気が変わるものですね。 というか、この写真ではボードしか分かんないですね。 入口付近の写真はまた天気のいい日に改めます。
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友人より夏のお便りが届きました。 可愛い御手紙があるもんなんですね。
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男らしさは肩に現れる。 最近はまっているトレーニングは肩。 ショルダープレス アップライトロー リアレイズ サイドレイズ シュラッグ etc,,, 夏にTシャツをカッコよく着こなせるように頑張ります。
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カルテを見ると、昨年よりトレーニングの開始が早かったです。 2019年、ベンチプレス150kg、自己ベストを更新出来るように頑張ります！！
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こんなものまで100均に置いてあるんですね。 ◆スマホを固定 動画、写真が撮りやすくなりました。 トレーニングやストレッチ方法などの投稿がしやすくなります。 ◆木製3D模型 小物が増えてきました。
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