1/13(祝)
しあわせの村Newyearマラソンに参加してきました。
親子マラソン1.7㎞ε=┌(；・∀・)┘
走り始めから「もうゴール？まだ？」と言いながらも3歳の娘も一緒にゴールすることができました。
短い距離ではありましたが、沿道の応援や、走りきる達成感もありとても気持ちよかったです。
初のマラソン大会
投稿日：
関連記事
-
-
無病息災を願って「七草粥」を作り、頂きました。 少し味を付けることで子供達も食べてくれました。 お正月で疲れた胃腸を一度休めることも大事ですね。
-
-
真夏と違って、日陰は少し歩きやすくなりました。 暑さでお休みしていたウォーキングを再開し始めています。 歩くのは心にも体にもとても良いのです。 今日は風がやや強いですね。 明日は更に風が強くなる予報で …
-
-
大人になってからの習い事は子どもの頃とはまた違ったものがあります。 一回一回が貴重なありがたい時間です。
-
-
おやつにスルメはいかがでしょうか？ たんぱく質しっかり摂れますよ！ 塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね！ 硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP！
-
-
始めやすいダイエット。食べ順ダイエットの紹介です。 食事の初めに味噌汁や野菜スープを摂ることで空腹感を和らげ、代謝を上げます。 気温も暑くなってきましたが、こんな時こそ暖かいものを身体に入れて冷え対策 …
- PREV
- メリークリスマス
- NEXT
- ベンチプレス100kg限界チャレンジ