サンセットサンポ

投稿日：2022年9月11日

まだまだ暑い。
日が沈みかけた頃にお散歩👣

うーん…もう少し涼しくなったらもっと歩きやすいんだけどなぁ…

今日は筋肉痛と1週間の疲れで身体がダルかったです。

そんなときこそ、ゆっくり散歩する事で頭の中スッキリ、疲労回復、安眠効果が期待できます。

: 冷え対策に。

今日は１日雨ですね。ムシムシ蒸し暑く、ジメジメと洗濯物も乾かないうっとおしいお天気ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？外が暑くなってくるとクーラーや扇風機、冷たい飲み物をつい取りがちですが、そんなと …

: 五月晴れ

今日から5月。本日晴天、夏のような日差しの中お一日参りです。家内安全、無病息災、商売繁盛。たくさんのお願い事をして参りました。いつもありがとうございます。

: 空中散歩をしながらの1枚

今年は桜が長く楽しめていますね。この写真は王子動物園の遊園地での一枚です。活動的になれる時期、身体を動かして代謝アップしましょう！！いつもより少し長く歩く、意識して階段を使う。ランニングをする …

: 思いでの神戸マラソン

マラソンの季節到来‼ 神戸ではすっかりお馴染みの「第6回神戸マラソン」まであと1ヶ月となりました！街中でもランナーの姿を見かける機会が多くなってきました。皆さん、最後の追い込み練習をされているので …

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節分が終わり季節は春に向かっているところです。春といえばひな祭りですね。各家庭でもそろそろお雛様を飾っていっているころでしょうか。我が家も今朝お目見えしました。お内裏様とお雛様のお顔を見ていると …