サンセットサンポ

投稿日：2022年9月11日

まだまだ暑い。
日が沈みかけた頃にお散歩👣

うーん…もう少し涼しくなったらもっと歩きやすいんだけどなぁ…

今日は筋肉痛と1週間の疲れで身体がダルかったです。

そんなときこそ、ゆっくり散歩する事で頭の中スッキリ、疲労回復、安眠効果が期待できます。

: まだまだ成長中

7月の最終日、健康診断に行ってきました。ここ何年か毎年のことですが…またまた身長が伸びていました。 36歳。なぜ伸びるのか…考えてみました。伸び始めたきっかけは夫に出会ったこと。夫いわく、当初の …

: 満月の夜に

今夜の月は中秋の名月、そして満月です🌕 満月の日はリラックスしてのんびり過ごすことをオススメします。ゆっくりお風呂に入るのもいいですね。私は、今夜はキャンドルに灯を灯してゆったりしたヨガと瞑想を行 …

: from USA

名刺新しくなりました。 U.S.A.から届きました。日本の一般的な名刺よりはやや小さめ。 5年目に向けて色々一新する予定です。まずは第一段。名刺から。

: 夏に向けて準備

段々と日差しが暑くなってきましたね☀ 今年はどんな夏になるでしょうか？夏の暑さを乗り切るためにも今の時期から少しずつ暑さに慣れていく事も大切だなと感じます。まずは外でのお散歩から始めてみましょう。 …

: 秋の甘味処

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