投稿日:2019年6月1日
-
関連記事
こども店長
本日は土曜参観の振替休日で幼稚園が休み。 かわりに、minatoで受付やってます。
少し気分を変えました
お客様からいただいたパステルアートです。 スタジオが少し明るくなったような気がします。
足上げベンチ110k×6回
本日のトレーニング。 ベンチプレス 115kg×8回×3セット ベンチプレス(止めあり) 115kg×4回 ベンチプレス(足上げ) 110kg×6回 最近、足上げを必ず行うようにしだしてから好調です。 …
あ、投稿忘れてた
暑い日が続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 昨日はおついたち参りの日。 この暑さ。 いつもより足を運ぶ方が少なめだったかな。
神戸より愛を込めて
生憎のお天気でしたが、モザイクへ来港。 こんなポストを見つけました。 なんとも神戸らしいなーと思いました。 メールやLINEでのやりとりが増える中、時々は手紙を送るのもよいかなとふと思いました。
サイト内検索
お知らせ
ブログ
カテゴリー