wpid-wp-1416287152899.jpeg – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

【定休日変更のお知らせ】 2016年2月12日(金)より、毎週金曜日も営業致します。定休日は火曜日のみとなりますので、是非皆様のご来店をお待ちしております。

たくさんの励ましと、応援を頂き本日オープンを迎えました。お店の入り口も緑でいっぱいです。予想以上に華やかなスタートとなりました。皆さんありがとうございます。今後とも宜しくお願いします。

11月24日、26日に行われるmaiインストラクターによる「プチヨガ」の事前体験会を先日受けてきました。 maiインストラクターの心地よい口調からレッスンが始まり、骨盤、股関節、ハムストリングスなど、 …

オープン以来のパワーラックを新調しました。マルチスミスマシン。スミスマシン、アジャスタブルプーリーマシン、パワーラックの要素をミックスし、その他にも色々なトレーニングが出来るようになっており、、、 …

こんにちは。プライベートスタジオminatoの福永暁です。今日はセッション中にお客様と発見した‘なぜ’をご紹介。スタジオにあるバランスボールにエクササイズ例がプリントされているのですが。何故か …