サンセットサンポ

投稿日：2022年9月11日

まだまだ暑い。
日が沈みかけた頃にお散歩👣

うーん…もう少し涼しくなったらもっと歩きやすいんだけどなぁ…

今日は筋肉痛と1週間の疲れで身体がダルかったです。

そんなときこそ、ゆっくり散歩する事で頭の中スッキリ、疲労回復、安眠効果が期待できます。

: お正月準備

あっという間に年の瀬ですね。我が家でもバタバタと鏡餅を飾りました。なかなか小さなみかんが見つけられず、少々アンバランスですが、ご愛嬌と言うことで… 鏡餅、門松などの飾りは12月13日から28日まで …

: 腰に手ポーズ

お風呂上がりに見かけそうなこのポーズ。実は身体がバランスをとろうとする反応なんですよ。左右、上下、身体は自然とバランスと取ろうとしてるんですね。

: とくれん

懐かしいものに出会いました‼ 神戸出身の方ならご存じでは？小学校の給食に出されていた「とくれん」‼ 今でも給食に出るのかなぁー？少し凍った部分があったりして、ものすごく美味しかった記憶があります。 …

: お盆玉

今日から8月ですね。暑いはずです。もうすぐ、お盆。お盆休みを心待ちにされている方も多いのでは？先日、ホームセンターでこんなものを見つけました‼ 「お年玉」ならぬ、「お盆玉」いろいろ考えるもので …

: 大根はちみつ

夏は外は暑く、室内はクーラーで冷え冷え。夏でも体調崩れてしまいますよね。我が家も息子は咳コンコン。主人は喉イガイガ。そんな時はかならず「大根はちみつ」を作ります。これで、咳と喉のイガイガを退 …