サンセットサンポ

投稿日：2022年9月11日

まだまだ暑い。
日が沈みかけた頃にお散歩👣

うーん…もう少し涼しくなったらもっと歩きやすいんだけどなぁ…

今日は筋肉痛と1週間の疲れで身体がダルかったです。

そんなときこそ、ゆっくり散歩する事で頭の中スッキリ、疲労回復、安眠効果が期待できます。

: パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチもやっています!! 寝てるだけでオッケー👌 呼吸の誘導等も行いますので、より身体がリラックスした状態でストレッチを行います。疲労回復、姿勢改善、肩こり、腰痛、歪み等でお困りの方、 …

: せっかち

せっかちな私はエレベーターに乗ると、行き先ボタンよりも先に「閉」ボタンを押している事に気がつきました。何をそんなに生き急いでいるのか…と我ながら思います。もう少しゆっくり、ゆっくり、のんびり、のん …

: 5月5日

5月5日端午の節句。兜に鯉のぼり、柏餅。最近では各家庭のベランダに鯉のぼりが泳いでる姿を見る機会も少なくなったような。そんな気がします。 GWも明日で終わってしまいますね。あっという間です。

: 夏の宿題が秋の製作に

小学１年生の息子が学校で作ってきた秋のリース。小枝？芋のつる？何でできているのかと聞くと、夏に育てた朝顔のつるで作ったそう。何ともおしゃれ✨ 私たちが子どもの頃はこんなの無かったなー。もう30 …

: 30年ぶりの再会で照れました(*ﾉω・*)ﾃﾍ

明石の免許更新センター近くにある【鮨いざかや　樹】さん。オーナー同級生のお店です。初訪問。とっても美味しかったです。いくらが甘い！お近くに行かれた際は是非足を運んでみてはいかがでしょうか？