サンセットサンポ

投稿日：2022年9月11日

まだまだ暑い。
日が沈みかけた頃にお散歩👣

うーん…もう少し涼しくなったらもっと歩きやすいんだけどなぁ…

今日は筋肉痛と1週間の疲れで身体がダルかったです。

そんなときこそ、ゆっくり散歩する事で頭の中スッキリ、疲労回復、安眠効果が期待できます。

: 空中散歩をしながらの1枚

今年は桜が長く楽しめていますね。この写真は王子動物園の遊園地での一枚です。活動的になれる時期、身体を動かして代謝アップしましょう！！いつもより少し長く歩く、意識して階段を使う。ランニングをする …

: 夜明けの景色

今朝は5時に目が覚めました。夜明けが随分と早くなりましたね。ついこの間までは真っ暗だったのに。季節はどんどん進んでいますね。朝の色が綺麗だったので、１枚パシャリ。

: 芋ダンスに芋拾い

先日家族で芋掘りにいって参りましたー🍠 さつまいも大好きなわたし🎶 宝探しのように土の中の芋を堀探すのにワクワク❗ 腕まくりしていざ、芋掘りスタートー＼(^-^)／さぁ、掘るよーっと張り切っていたら …

: 良いことが起こりそうな予感

雨降りの後の晴れ間に海から空に掛かる虹を見つけました。虹は様々な条件がうまく重なったときにキレイに見えるそうで、雨粒と太陽の光が作り出す奇跡ですね✨ 良いことがありそうな、そんな予感がする虹でした。

: 初のマラソン大会

1/13(祝) しあわせの村Newyearマラソンに参加してきました。親子マラソン1.7㎞ε=┌(；・∀・)┘ 走り始めから「もうゴール？まだ？」と言いながらも3歳の娘も一緒にゴールすることができま …