投稿日:2023年5月23日
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プラントビーズ
正式名称は他にあるかと思うのですが。 半日でこの変化。 なかなかの吸水具合。 どのぐらいの頻度でどのくらいの水をあげていればいいのかまだつかめていない。 ご存じの方いらっしゃったら教えて下さい。
ハロウィンのお菓子を配りまーす!!!
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2015年3月FUKUNAGA便
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