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スタジオ紹介

ほんの遊び心です

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最近、講習の資料作りでパソコンに向かうことが多くなっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。
ストレッチポールにのったり、ストレッチをマメに行うようにしているので、まだ肩凝り等は出ていません。
皆さんもデスクワーク時の姿勢には気を付けてください。

Trick or Treat?
お菓子をくれなきゃいたずらするぞ。
10月と言えばハロウィン。
DSC_0681

スタジオの装飾も季節感を出してみました。
いたずらされると困るので、お菓子も用意しました(笑)

皆さんのお越しお待ちしています。

-スタジオ紹介

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