スタッフまきこのブログ – ページ 8 – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

育児中のママさん必見‼ 小さなお子さまを連れてはどこへ行くのもなかなか難しい。うちにも３歳男の子と5ヶ月の女の子がいるのでよく分かります‼ しかし、身体の痛み、歪みを何とかしてほしい‼ 産後のダイエ …

昨夜は満月でしたね。部屋から外を見ると月明かりで、空が明るく、月は大きくまんまるでした。満月の日は出産が多くなるなんて話しもありますが、うちの息子も娘も満月の日に産まれてきましたよ。確かにその日 …

最近はスーパーなどでもカラフルなとまとをよく見かけます。食卓の彩りにいいですね。先日、田舎の知り合いからカラフルとまとを送ってもらいました。お味は、、、赤色とまとより黄色のとまとが酸味が少なく甘 …

夏は外は暑く、室内はクーラーで冷え冷え。夏でも体調崩れてしまいますよね。我が家も息子は咳コンコン。主人は喉イガイガ。そんな時はかならず「大根はちみつ」を作ります。これで、咳と喉のイガイガを退 …

今日から8月ですね。暑いはずです。もうすぐ、お盆。お盆休みを心待ちにされている方も多いのでは？先日、ホームセンターでこんなものを見つけました‼ 「お年玉」ならぬ、「お盆玉」いろいろ考えるもので …

日に日に力強くなるセミの鳴き声。まもなく１学期も終わり子ども達は夏休みですねー。息子も幼稚園からたくさんの荷物を持って帰って来ました。持ち帰ったものを洗濯していてふとある記憶がよみがえりました。 …

せっかちな私はエレベーターに乗ると、行き先ボタンよりも先に「閉」ボタンを押している事に気がつきました。何をそんなに生き急いでいるのか…と我ながら思います。もう少しゆっくり、ゆっくり、のんびり、のん …

今日は七夕ですね。我が家でも小さな笹に短冊を飾りお願い事を書きました。梅雨を忘れるような晴天で、今夜は織姫と彦星は会えそうですね。このお天気も今日までで明日からはまた梅雨空の予報です。

懐かしいものに出会いました‼ 神戸出身の方ならご存じでは？小学校の給食に出されていた「とくれん」‼ 今でも給食に出るのかなぁー？少し凍った部分があったりして、ものすごく美味しかった記憶があります。 …

今日は１日雨ですね。ムシムシ蒸し暑く、ジメジメと洗濯物も乾かないうっとおしいお天気ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？外が暑くなってくるとクーラーや扇風機、冷たい飲み物をつい取りがちですが、そんなと …

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