おやつにスルメはいかがでしょうか?
たんぱく質しっかり摂れますよ!
塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね!
硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP!
投稿日:
おやつにスルメはいかがでしょうか?
たんぱく質しっかり摂れますよ!
塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね!
硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP!
関連記事
11月も末。 すっかり寒くなりましたね。 この寒さで体調を崩している方も多いですね。 早くもインフルエンザが流行しているようですね。 これからの季節は体調管理が更に大事になってきます。 そんな中…未だ …
神戸マラソンまであと二週間です。 街中でランナーの姿を見かけます。 スタジオminatoは毎年恒例、5キロ地点(長田ライフ)、37キロ地点(みなと小学校付近)で応援しています👊😄📢 ランナーの熱き戦い …