同じ食べるなら

投稿日：2018年4月28日

おやつにスルメはいかがでしょうか？

たんぱく質しっかり摂れますよ！

塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね！

硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP！

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