wpid-dsc_0574.jpg – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

3年前、2014年の今日、プライベートスタジオminatoがオープンしました。皆様のお陰で無事3周年を迎えることが出来ました。これからも皆様が、健康に毎日を送れます様に、理想の身体を手に入れられま …

お客様より許可をいただき掲載させていただきました。ベンチプレス100kgクリア。目標を定め、コツコツとトレーニングを積み重ねた結果です。 ↓↓↓ こちらをクリック次の目標に向けて、一緒に頑張りま …

買ってきたいちごが少々傷んでいたのでイチゴジャム作り。息子は初めてのクッキング。楽しかったようで、お料理教室に通いたいと言い出しました。料理の出来る男子は素敵です。

クリスマスと言えばシュトーレン。 1、2ヶ月かけてじっくり食べるそうですね。日に日に熟成が高まり、深い味わいに変わるのを楽しみたいと思います。しかし、我が家のお菓子の消費スピードはとっても早いので …

誕生日に妻からのプレゼント。インボディバンド。体組成測定と、・心拍数・歩数・歩行時間・消費カロリー・歩行距離が計測出来る機能がプラス。これでもっと自分の身体と向き合います。