4月から夫婦でランニングを始めます。
4月から始めること
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スタジオ内の飾りです。 私が撮るとこう。 妻が撮るとこう。 完敗です。
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120kg×8回 初の達成！、、、かと思いきや、トレーニングカルテを見直すと去年の4月にも挙げてました(汗)
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①ガーデニング経験がある訳ではないですが、新たに育ててみます。 ②どんどん新しい葉が出てきます。 ③新しい芽が出ててきているのですが、鉢を分けるか大きくした方がいいのかな？
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娘が自力で座りました。 日々のトレーニングの成果。 同じのことをやっても先にバテてしまうのはこちらの方で。 なかなか面白いことをやっているので、自分のトレーニングにも取り入れようかと思います。
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皆さん、トレーニング時には必ずストッパーを忘れずに！ 胸マッチョ！！
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