投稿日:2024年11月14日
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あっ、ほんまや。
我が家の猫。 御年19歳。 人間でいうと90歳くらい? 食欲旺盛、睡眠バッチリ、適度な運動、ノンストレス←に見える。 これが長寿の秘訣でしょうか? 模様がハート型♡
あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。
有酸素運動も
DIYを始めようかと考えています、プライベートスタジオminatoの福永暁です。
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