Information
お知らせ・ブログ

関連記事

神戸より愛を込めて

生憎のお天気でしたが、モザイクへ来港。 こんなポストを見つけました。 なんとも神戸らしいなーと思いました。 メールやLINEでのやりとりが増える中、時々は手紙を送るのもよいかなとふと思いました。

植物に活力

お客様のアドバイスより、100均で買ってきました。 植物活力液。

welcome

トレーニングのダメージが回復する前にトレーニングを重ねることで、トレーニングの結果が出ると共に筋の疲労（緊張度、痛み）も上がってきている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 店のカウンター …

有酸素運動も

DIYを始めようかと考えています、プライベートスタジオminatoの福永暁です。

4月から始めること

4月から夫婦でランニングを始めます。