せっかちな私はエレベーターに乗ると、行き先ボタンよりも先に「閉」ボタンを押している事に気がつきました。
何をそんなに生き急いでいるのか…と我ながら思います。
もう少しゆっくり、ゆっくり、のんびり、のんびりを心掛けてみたいと思いました。
まずは呼吸から。息をゆっくり吸ってゆっくり吐くことから意識してみようと思います。
せっかち
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