腹筋台購入してから腹筋運動だけは日課にしています
。
やれば身体は変わる。
お腹のラインが変わり、うっすら腹筋が見えてきました。
以前は夫の鏡前のポージングを冷めた目で見ていましたが、
今は自分もやってしまっている…
そして、その姿を子供が冷めた目で見ている…
継続は力なり。
もっとお腹バキバキになりたい。
とりあえず腹筋運動だけは続けようと思います。
投稿日:
腹筋台購入してから腹筋運動だけは日課にしています
。
やれば身体は変わる。
お腹のラインが変わり、うっすら腹筋が見えてきました。
以前は夫の鏡前のポージングを冷めた目で見ていましたが、
今は自分もやってしまっている…
そして、その姿を子供が冷めた目で見ている…
継続は力なり。
もっとお腹バキバキになりたい。
とりあえず腹筋運動だけは続けようと思います。
関連記事
かぎ針と毛糸で編み編み。 なんとなくできた形が我が家の猫にピッタリ?サイズ。 本人(本猫)は迷惑そう𓃠 寒くなったり暑かったりと気温がなかなか落ち着かず…体調崩しやすいですが、皆様体調管理ご注意くださ …
みなさん、自分の体温を知っていますか? 体温をあげると良いことがいっぱい\(^-^)/ 太りにくくなる 病気になりにくく、健康に 代謝が活発になる等々… 体温をあげるには筋肉量を増やすことが大切です。 …
お正月飾り店頭に並びました🎍 鏡餅と、干支の置物 2025年は【巳】🐍です。 今年も残すところあと2週間! 我が家、大掃除も全く終わってませんが…(どうしましょ) まずは体調に気をつけて残りを走り切り …