腹筋台購入してから腹筋運動だけは日課にしています
。
やれば身体は変わる。
お腹のラインが変わり、うっすら腹筋が見えてきました。
以前は夫の鏡前のポージングを冷めた目で見ていましたが、
今は自分もやってしまっている…
そして、その姿を子供が冷めた目で見ている…
継続は力なり。
もっとお腹バキバキになりたい。
とりあえず腹筋運動だけは続けようと思います。
投稿日:
腹筋台購入してから腹筋運動だけは日課にしています
。
やれば身体は変わる。
お腹のラインが変わり、うっすら腹筋が見えてきました。
以前は夫の鏡前のポージングを冷めた目で見ていましたが、
今は自分もやってしまっている…
そして、その姿を子供が冷めた目で見ている…
継続は力なり。
もっとお腹バキバキになりたい。
とりあえず腹筋運動だけは続けようと思います。
関連記事
暑かった夏が過ぎ、気がつけばすっかり秋ですね。 沖縄から来た友人は、「沖縄の真冬サー」と言ってますが、寒さはまだまだこんなもんじゃないですね。 スポーツの秋。私は一日40分以上のウォーキングを続けてい …
育児中のママさん必見‼ 小さなお子さまを連れてはどこへ行くのもなかなか難しい。 うちにも3歳男の子と5ヶ月の女の子がいるのでよく分かります‼ しかし、身体の痛み、歪みを何とかしてほしい‼ 産後のダイエ …