前作から6年ぶりの更新!
サードシリーズ公開!!
ブラックとロイヤルブルーの2カラー構成!!!

、、、ユニフォームデザインの話しかい。
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前作から6年ぶりの更新!
サードシリーズ公開!!
ブラックとロイヤルブルーの2カラー構成!!!

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