Information
お知らせ・ブログ

気まま日記

サボテン

投稿日:

ウェルカムボード(?)の植物を変えてみました。

wpid-dsc_0707.jpg

夏場は土が乾いたら。
冬場は月に1回程度の、水やりでいいそうです。

お客様より、植物の世話にはすぐに結果が出るものではないので気力がいるけど、手をかけると必ず答えてくれる、とアドバイスをいただきました。
身体も同じですね。
気長に頑張ります。

-気まま日記

関連記事

ペアトレ

こんなのやってみました。

足上げベンチ110k×6回

本日のトレーニング。 ベンチプレス 115kg×8回×3セット ベンチプレス(止めあり) 115kg×4回 ベンチプレス(足上げ) 110kg×6回 最近、足上げを必ず行うようにしだしてから好調です。 …

ゆうすずみかい

先日息子の通う幼稚園行事の“夕涼会”に参加してきました。 集合がかかり、息子に列に並ぶよう促すと泣き出す。 クラスでの写真撮影ではこれまた泣きながら、先生に抱っこしてもらいなんとか撮影。 お友達を教え …

ちょっと贅沢に

本日の流れ。 セッション→トレーニング→タンニング、の後に一息つかせてもらってます。 って誰がこんな話、聞きたいねん。

10月31日はハロウィンなので

10月31日のグループレッスンは仮装レッスンを行います。 ワンポイントでもかまいません! 皆さん、仮装でのご参加お待ちしております。