今日はおついたち参り。
長田のおついたちは雨が多いと聞きますが、本当？
2018年は今のところ晴れの日が1、雨の日が1。
あっ、追儺式の舞台ができてます。
2018年のお一日の天気は
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カルテを見ると、昨年よりトレーニングの開始が早かったです。 2019年、ベンチプレス150kg、自己ベストを更新出来るように頑張ります！！
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皆さん、トレーニング時には必ずストッパーを忘れずに！ 胸マッチョ！！
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長田神社では一年中ラジオ体操をやってますよ❕ 少し早起きして朝からラジオ体操をするのも清々しい１日を迎えれそうですね。 ラジオ体操って、しっかりやれば意外としんどいんですよー。
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お客様からいただいたパステルアートです。 スタジオが少し明るくなったような気がします。
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殺風景だったウェルカムボードにウェルカム感が出てきました。
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