投稿日:2019年1月7日
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暑さが懐かしい
セッションの合間に日焼けも兼ねてランニング。 公園の集会コースのランとプルアップとディップス。 真夏の太陽に焼かれる中の運動。 学生時代の部活が思い出されます。
父の日
妻と息子からもらいました。 自分も父の日をしてもらうようになったんだなぁ。 妻へ母の日が出来てなかったことを反省。 家族の支えに感謝。
今日のトレーニングは
日焼けがてらのランニングに出るか、筋トレを行うか悩み、、、 筋トレをとりました。 今日は背中を中心に。
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