投稿日:2019年1月7日
-
関連記事
習い事【ブレイクダンス(2)】
今日の練習。 【動画】本日のルーティン 月イチの親子での練習会。
レバー・プッシュアップ
最近、自体重にはまってます。 今までにない反応がどんどん出てます。
期日にジャスト合わせました
年に1度の健康診断に行ってきました。 1年前より増えてしまった体重を元に戻すため、この日に標準を合わせて軽~くですが食事制限、運動をやってきました。 しかし、なかなか意識を高めれず… 結局は直前に減量 …
welcome
トレーニングのダメージが回復する前にトレーニングを重ねることで、トレーニングの結果が出ると共に筋の疲労(緊張度、痛み)も上がってきている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 店のカウンター …
9月も朝から
長田の地蔵盆が行われました。 今年も沢山お参りしてきました。 これで長田の夏のイベントも終わりになります。 今朝、スタジオに向かって途中ではトンボが飛んでいました。 少しずつ季節が変わってきているので …
サイト内検索
お知らせ
ブログ
カテゴリー