Information
お知らせ・ブログ

気まま日記

季節の変わり目

投稿日:

上空に寒気なのか、はたまた台風の影響なのか?
何にせよ、確実に夏の空気から季節が変わろうとしているのは確かなようです。

うちのちいちゃんも、こんな感じから、、、
wpid-1472305331660.jpg

こんな感じに変わってきています。
wpid-1472305329877.jpg

私も身体を冷やしてしまわないよう、食事に衣類、寝具など気を付けています。

季節の変わり目です。
皆さんも体調管理、身体の変化にはお気を付け下さい。

-気まま日記

関連記事

10月31日はハロウィンなので

10月31日のグループレッスンは仮装レッスンを行います。 ワンポイントでもかまいません! 皆さん、仮装でのご参加お待ちしております。

スイカお化け

スイカお化け、 改め、福永葵です。 半目は母親似です。 皆さんよろしく。

トレーニングって

今更ながらといいますか、改めてと言いますか。 「これをやっておけば大丈夫。」 「これはやってもなかなか効果が出ないから。」 なんて思い、トレーニング種目に偏りがありました。 でも、肩に筋肉を付けたけれ …

通勤路に

一度走り過ぎましたが、思わず戻ってしまいました。 今の季節、昔はずっと雨の日が続いていたイメージなのですが。 今日も天気がいいですね。

暑さが懐かしい

セッションの合間に日焼けも兼ねてランニング。 公園の集会コースのランとプルアップとディップス。 真夏の太陽に焼かれる中の運動。 学生時代の部活が思い出されます。