投稿日:2019年2月10日
-
関連記事
新しいツール
ベンチプレスで自己最高重量でのセットに突入し、肩の前がバキバキにはっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 身体は使った分だけケアが必要だと痛感しております(+_+) 半分はこんな自分 …
ベンチプレス100kg限界チャレンジ
皆さん、トレーニング時には必ずストッパーを忘れずに! 胸マッチョ!!
パステルアート
9月になりましたね。夏の暑さから解放されて少しずつ過ごしやすくなってきました。 スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋…いろんな秋がありますが… 今日は秋にピッタリの絵をご紹介します。 この絵はパステルアー …
ファイト!
今日のトレーニングより記録をつけ始めた、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 やはり計画的にトレーニングを行うには、記録を残していくことが大切です。 何故いいのかはまた改めてお伝えしますね。 …
2015年6月FUKUNAGA便
季節も移り変わり、日に日に日差しが強くなってくるのを感じます。
サイト内検索
お知らせ
ブログ
カテゴリー