期日にジャスト合わせました

投稿日：2019年7月10日

年に１度の健康診断に行ってきました。
1年前より増えてしまった体重を元に戻すため、この日に標準を合わせて軽～くですが食事制限、運動をやってきました。

しかし、なかなか意識を高めれず…
結局は直前に減量スイッチが入り何とか目標体重に持っていくことができました(^^;

毎年、健康診断の日に帳尻合わせをしてしまっています…(^^;

日々健康診断のつもりで意識を高めていれればいいのですが…
なかなかそうは行きませんね。

: 七夕✨

今日は七夕ですね。我が家でも小さな笹に短冊を飾りお願い事を書きました。梅雨を忘れるような晴天で、今夜は織姫と彦星は会えそうですね。このお天気も今日までで明日からはまた梅雨空の予報です。

: 最近の休日の過ごし方

夫との休みの日はここ最近、朝からジムで筋トレからのランチは肉です。冬が来る頃に私、ムキムキマッチョになってるかもです、、、。

: お休みのご案内

10月9日(土)はお休みをいただきます🙇‍♀ 11日より通常通り営業します。宜しくお願い申し上げます。株式会社スタジオminato　福永

: 祝日営業について

2月より、祝日は午前のみ営業します。子どもたちの成長と伴い、家庭内での父親、母親の需要が減少傾向にございます。勝手ながら祝日をお休みとさせていただいておりましたが、 2月より午前営業しております。 …

: まきこはまってます

最近自作ジェルネイルにはまってます。スタッフまきこです。夏に向けて足のネイルを濃いピンクに。こんな些細な事でも気分が上がります！