投稿日:2020年3月30日
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自分もやってみました
先日あるテレビ番組で芸能人ベンチプレスNo.1決定戦をしていました。 重りの設定は自分の体重の8割。 何回挙げられるかで競っていました。 私も、本日の体重より、設定重量61kgでチャレンジしてみました …
夜明けの景色
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2015年2月FUKUNAGA便
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