長い長い子どもたちの夏休みも無事に終わり、
新学期スタートしました✨
こちらブログもリスタートします!
なかなか更新できず…
夏休みを言い訳にしてましたが、前回の更新はまさかの去年の11月…
危うく1年が経つところでした…
時の流れの早さに驚きます。

投稿日:
長い長い子どもたちの夏休みも無事に終わり、
新学期スタートしました✨
こちらブログもリスタートします!
なかなか更新できず…
夏休みを言い訳にしてましたが、前回の更新はまさかの去年の11月…
危うく1年が経つところでした…
時の流れの早さに驚きます。

関連記事
真夏と違って、日陰は少し歩きやすくなりました。 暑さでお休みしていたウォーキングを再開し始めています。 歩くのは心にも体にもとても良いのです。 今日は風がやや強いですね。 明日は更に風が強くなる予報で …
食事のタイミングと言えば?と質問を投げ掛ければ、 当然、朝昼夜!といった答えが返ってきそうです…が… そのタイミング、本当にお腹は空いていますか? 「時間が来たから食べる」を、「お腹が空いたから食べる …
腹筋台購入してから腹筋運動だけは日課にしています 。 やれば身体は変わる。 お腹のラインが変わり、うっすら腹筋が見えてきました。 以前は夫の鏡前のポージングを冷めた目で見ていましたが、 今は自分もやっ …