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お客様より

投稿日:

トレーニング量を増やしてから徐々に体重が落ち始めている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。

お客様からは日頃より嬉しいお言葉、激励など沢山のお声をいただいております。
ありがとうございます。
今日もまた、嬉しいお言葉をいただきました。

7月より腰痛改善でご一緒させていただいているお客様から。
普段は自宅から歩いて15分のスタジオに来る際も、痛みで少し休まなければならないのに、今日は三宮まで出掛けても一度も腰が痛くならなかったと。

徐々に痛みの気にならない生活が送れていると言うのは嬉しいかぎりです。
一緒に頑張りましょうね!
宜しくお願いしますm(__)m

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