投稿日：
只今子育て奮闘中。スタッフのマキコです。
公園の遊具。鉄棒に、ブランコ。
何年ぶりでしょうか？久々に遊んでみました!!!
まずは鉄棒。む、難しい…逆上がりが上手く出来ない(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
子供の頃はくるくる回ってたような記憶が…カラダが重たくなったのか？コツなのか…
続いてブランコ。これは簡単っっ!!!いや、
しかし、脚を浮かすのに太ももにすごく力が入ってる！更には腹筋もしっかり使ってる!!!
どちらにも言えることはカラダ全身を使ってる、素晴らしい遊びってことです!!!
こんなに全身を使う事って大人になるとなかなか日常的にないことです。
近くの公園でこっそり鉄棒で逆上がり。やってみてはいかがでしょうか?
関連記事
ネコと息子に起こされ毎朝5時起き、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 皆さんは桃はお好きですか？ アタリ、ハズレがありますが、この度いただいた桃は大アタリでした。 朝から2つ。 ごちそうさ …
久々のベンチプレス大会参加に向けて、体重コントロールとトレーニング中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。 今期のトレーニングでは肩の痛みもなく、なかなか順調です。 大会は3月29日(日)。 …
10月9日(土)はお休みをいただきます🙇♀ 11日より通常通り営業します。 宜しくお願い申し上げます。 株式会社スタジオminato 福永
節分が終わり季節は春に向かっているところです。 春といえばひな祭りですね。各家庭でもそろそろお雛様を飾っていっているころでしょうか。 我が家も今朝お目見えしました。 お内裏様とお雛様のお顔を見ていると …
昨夜は満月でしたね。 部屋から外を見ると月明かりで、空が明るく、月は大きくまんまるでした。 満月の日は出産が多くなるなんて話しもありますが、うちの息子も娘も満月の日に産まれてきましたよ。 確かにその日 …