201810141355477479231146295399107.jpg
投稿日：
関連記事
-
-
おはようございます。 プライベートスタジオminatoの福永暁です。 息子に起こされる。暑さで目が覚める。 今日は朝からブログの更新です。 開店祝いにとお花をいただきました。 花があると華がでます。 …
-
-
大人になってからの習い事は子どもの頃とはまた違ったものがあります。 一回一回が貴重なありがたい時間です。
-
-
今年は桜が長く楽しめていますね。 この写真は王子動物園の遊園地での一枚です。 活動的になれる時期、身体を動かして代謝アップしましょう！！ いつもより少し長く歩く、意識して階段を使う。 ランニングをする …
-
-
開く前に枯れていたひまわりの蕾。 なんとかここまでこれました。 日々の水やりなのか、栄養なのか、日当たりなのか。 あっ！ 日々の食事なのか、サプリメントなのか、トレーニング内容なのか。 カラダも同じ！ …
-
-
【男性ヨガモニター募集！！】 スタジオminatoでは男性のヨガモニターを募集します！（限定3名様） 身体がカタイ。スポーツ後のケアができていない。柔軟性を高めたい。スッキリしたい。リラックスしたい。 …
カテゴリー