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MAKI ヨガ

ホイールヨガ

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ヨガホイールを使うことで、普通のヨガでは伸ばしきれなかった部分まで、身体を無理なく伸ばすことができます。

また、後屈を安心して深めることができます🧘
普段は姿勢が前のめりになりやすく、肩が内側に入りやすい方も、このホイールヨガで胸を開き、深い呼吸を行ってみましょう!

スタジオminatoのパーソナルヨガではホイールを使ったヨガも行っております。



♯スタジオminato
♯パーソナルジム
♯パーソナルヨガ
♯高速長田
♯長田区
♯兵庫区、須磨区
♯ダイエット
♯姿勢改善

-MAKI ヨガ

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