お客様の変化✨
1ヶ月前と、本日。ダウンドックのポーズ。
驚くほどキレイになりました〰✨
ハムストリングス、ふくらはぎの柔軟性が向上し、背中から腰回りの筋肉もキレイに使えています。
お尻の高さが全然違います。
手で床をしっかりと押せていて筋肉がとっても気持ちよく伸ばされています。
♯スタジオminato
♯パーソナルジム
♯パーソナルヨガ
♯MAKIヨガ
♯長田区
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♯須磨区
♯筋トレ
♯高速長田
♯地下鉄長田
♯マッチョ
お客様の変化
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