お客様の変化✨
1ヶ月前と、本日。ダウンドックのポーズ。
驚くほどキレイになりました〰✨
ハムストリングス、ふくらはぎの柔軟性が向上し、背中から腰回りの筋肉もキレイに使えています。
お尻の高さが全然違います。
手で床をしっかりと押せていて筋肉がとっても気持ちよく伸ばされています。
♯スタジオminato
♯パーソナルジム
♯パーソナルヨガ
♯MAKIヨガ
♯長田区
♯兵庫区
♯須磨区
♯筋トレ
♯高速長田
♯地下鉄長田
♯マッチョ
お客様の変化
投稿日：
関連記事
-
-
ヨガホイールを使うことで、普通のヨガでは伸ばしきれなかった部分まで、身体を無理なく伸ばすことができます。 また、後屈を安心して深めることができます🧘 普段は姿勢が前のめりになりやすく、肩が内側に入りや …
-
-
【男性ヨガモニター募集！！】 スタジオminatoでは男性のヨガモニターを募集します！（限定3名様） 身体がカタイ。スポーツ後のケアができていない。柔軟性を高めたい。スッキリしたい。リラックスしたい。 …
-
-
本日はヨガエリアのご紹介✨🧘♀ Studiominatoのヨガは完全マンツーマンなので、ひとつひとつの呼吸、ポーズを丁寧にお伝えします。 何となくのポーズではなく、より効かせるヨガをご提供します。 …
-
-
本日、椅子を使ったヨガのオンラインセミナー受講。 膝や腰のトラブルで床に座るのが難しい方にもヨガを楽しんでいただけますように。学んできます。 ♯パーソナルジム ♯パーソナルヨガ ♯MAKIヨガ ♯スタ …
-
-
いきなり夏から冬になりましたね〰 秋はどこへやら〰❓ 急激な冷えにみなさま体調崩されないようにお気をつけくださいませ。 テレビ見ながらでも、〜ながらでいいので、寒さで固くなる筋肉をストレッチして柔らか …
- PREV
- 椅子を使ったYoga
- NEXT
- セミパーソナルヨガ始めます
カテゴリー
