今日は長男が代休だったので、息子と一緒に親子ヨガ🧘♀
すべてのポーズがミニチュ(笑)💞
♯スタジオminato
♯ヨガ
♯パーソナルヨガ
♯パーソナルトレーニング
♯高速長田
♯地下鉄長田
♯長田区
♯ハトのポーズ

投稿日:
今日は長男が代休だったので、息子と一緒に親子ヨガ🧘♀
すべてのポーズがミニチュ(笑)💞
♯スタジオminato
♯ヨガ
♯パーソナルヨガ
♯パーソナルトレーニング
♯高速長田
♯地下鉄長田
♯長田区
♯ハトのポーズ

関連記事
本日、ヨガでご予約のお客様🧘 来店された時に腰が痛い〰との事だったので急きょ、ヨガにパーソナルストレッチを付け加えました。 マンツーマンだからこそできること!! お一人お一人のその日の体調や気分によっ …
始めやすいダイエット。食べ順ダイエットの紹介です。 食事の初めに味噌汁や野菜スープを摂ることで空腹感を和らげ、代謝を上げます。 気温も暑くなってきましたが、こんな時こそ暖かいものを身体に入れて冷え対策 …
暑かった夏が過ぎ、気がつけばすっかり秋ですね。 沖縄から来た友人は、「沖縄の真冬サー」と言ってますが、寒さはまだまだこんなもんじゃないですね。 スポーツの秋。私は一日40分以上のウォーキングを続けてい …
あっという間に年の瀬ですね。 我が家でもバタバタと鏡餅を飾りました。 なかなか小さなみかんが見つけられず、少々アンバランスですが、ご愛嬌と言うことで… 鏡餅、門松などの飾りは12月13日から28日まで …
カテゴリー