パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

今朝はいつもより早めにスタジオへ。今日が1日と言うこともあり、朝の長田神社へお参りに行ってきました。早い出勤。朝一のお参り。沢山の方が参拝に来られていること。数人の宮司さんと関係の方々で本殿の …

小学１年生の息子が学校で作ってきた秋のリース。小枝？芋のつる？何でできているのかと聞くと、夏に育てた朝顔のつるで作ったそう。何ともおしゃれ✨ 私たちが子どもの頃はこんなの無かったなー。もう30 …

朝日で日焼け中、プライベートスタジオminatoの福永暁です。スタジオの営業部長です。今後とも宜しくお願いします。スタジオの為に頑張ってもらいますよー！！

【目標の木】スタジオ入り口に目標を書いて貼り出しました。私の目標は7月31日までにマイナス5㎏。その為にまずはお菓子をやめます！貼り出すことにより、自分へのモチベーション維持に繋がりそうです！ …

携帯電話機種変更の際、実質0円で持てるということでタブレットを契約。使い分けに困惑中ですが、これでブログ更新率もあがるかな、、、。