パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

こんにちは。プライベートスタジオminatoの福永暁です。台風が過ぎてからか、夏の雰囲気がましてきましたね。そして、スタジオがある長田商店街はお祭り空気に。 7月17日18日に長田神社でお祭りが …

昨日は豪雨と雷がすごかったですねー！傘を持っていてもビショビショになりました。停電が起こった地域もあったようですが、皆様大丈夫だったでしょうか。そろそろ梅雨明けも言われ初めて傘の活躍ももう少しで …

大蔵海岸龍の湯のテラスからの１枚。毎時00分から5分間レインボーカラーになるようです。たまたま見れてラッキー🌈🌉

【男性ヨガモニター募集！！】スタジオminatoでは男性のヨガモニターを募集します！（限定3名様）身体がカタイ。スポーツ後のケアができていない。柔軟性を高めたい。スッキリしたい。リラックスしたい。 …

中学校ではソフトテニス部に所属の私。福永家で皆で21年振りにテニスをやりました。やっている最中から右肩回りには異変を感じ。翌日には右肩、右背中、左臀部の筋肉痛。スポーツとトレーニングとはやはり …