パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

大蔵海岸龍の湯のテラスからの１枚。毎時00分から5分間レインボーカラーになるようです。たまたま見れてラッキー🌈🌉

長田の地蔵盆が行われました。今年も沢山お参りしてきました。これで長田の夏のイベントも終わりになります。今朝、スタジオに向かって途中ではトンボが飛んでいました。少しずつ季節が変わってきているので …

我が家に電子ピアノが来ました。子供の頃に10年間習っていました。 20年程振りに弾いてみましたが、案外指は覚えているものですね。継続は力なり。１日に少しの時間でもピアノに向き合うタイミングを作り …

乾燥の季節。保湿は大切ですね。娘が「顔パック」と言いながらシールのフチの部分を顔に貼っていました。私の顔パック…こんな風に見えてるんですね。お肌の乾燥はもとより、喉の乾燥は体調不良に繋がりやす …

プライベートスタジオminatoの福永です。神戸は長田の地にトレーニング、コンディショニングスタジオをオープンしました。これから皆さんの、目標達成にむけ、健康サポーターとして頑張ります。宜しくお …