パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

ランニングを始めてから2週間はほど。内容としては、自宅とスタジオとの往復。(片道5～10分) 自宅回りを15分程度をたまに。現在感じる変化。・毛穴から玉の汗をかくようになった・身体のベタつき …

【レジンアクセサリー販売中】当スタジオ内にてレジンアクセサリー販売を始めました(^O^)／ぜひ手にとってご覧ください✨

神戸マラソンまであと3日。緊張しますね。我々は5km地点(長田北町交差点、スーパーLIFE前) と、 37～8km付近(湊小学校前) でお待ちしております。皆さんの背中を少しでも押せるように、声 …

親子で倒立対決。【動画】親子対決倒立編父に軍配。

「目標の木」スタジオ内の目標の木が、少しずつ皆様の目標で実ってきました ◯毎日腹筋する ◯平日のみお菓子をやめる ◯10月までにマイナス3キロ ◯7末までにベンチプレス140キロ挙げるなどなど、 …