パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

お客様のアドバイスより、100均で買ってきました。植物活力液。

Studio minatoのコンディショニングスペースのご紹介です。身体の痛み、歪み改善のコンディショニング、ストレッチを行います。色々な所に行ったが良くならなかった方、今の辛さを何とかしたい方、 …

スタジオ前、只今「観賞用とうがらしトロピカルサンシャイン」が綺麗に咲き誇っています。夏らしいものを探しにいって一目惚れしました。

3月29日に行われるベンチプレス大会に向けトレーニング中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。トレーニング重量が上がるにつれ出てくる肩の張りを調整しながらチャレンジしています！皆さんの中 …

べンチプレス大会以降食べたいものを食べたいだけ食べてしまっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。大会では体重別の試合となる為、日々の体重変化に合わせ食事とトレーニングをコントロール。 …