パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

スタジオ内、水の販売始めました。クリスタルガイザー税込100円。お荷物軽減にお役立てください。

おはようございます。只今、2月7日(水)午前9:47。長田の気温は0℃。滅多にないことで、つい写真を撮ってしまいました。長田より寒い地域にお住まいの皆さんもいらっしゃることかと。皆さんもお気 …

自転車で長田を走り回り、やや脚がハリ気味のプライベートスタジオminatoの福永暁です。地蔵盆というと、過去に祖母の近所で行われるお参りに数回参加したことがあるだけでした。イメージはお菓子が貰える …

11月24日、26日に行われるmaiインストラクターによる「プチヨガ」の事前体験会を先日受けてきました。 maiインストラクターの心地よい口調からレッスンが始まり、骨盤、股関節、ハムストリングスなど、 …

こんなの見つけました。クレープの皮、タルトの外側など、生地系が好きな私には手を伸ばさずにはいられませんでした。