パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

上が息子の足。下が娘の足。走り回っている足と、まだ寝返りしかしていない足とでは一目瞭然。いい親指のラインと土踏まずです。

神戸マラソンまであと3日。緊張しますね。我々は5km地点(長田北町交差点、スーパーLIFE前) と、 37～8km付近(湊小学校前) でお待ちしております。皆さんの背中を少しでも押せるように、声 …

パーソナルストレッチもやっています!! 寝てるだけでオッケー👌 呼吸の誘導等も行いますので、より身体がリラックスした状態でストレッチを行います。疲労回復、姿勢改善、肩こり、腰痛、歪み等でお困りの方、 …

もうすぐ一歳になる娘です。最近自分で立つようになりました。一日中、立っては、しゃがみこみ。立っては、しゃがみこみ。を何度も何度も繰り返しているうちに今では簡単に立てるようになりました。諦めずに繰 …

【セミパーソナルヨガ始めます】 Studio minatoのヨガはマンツーマンのみでしたが、お客さまからのご要望もあり、1対2名様のセミパーソナルヨガをスタートします！（セミパーソナル） ☆レッスン …