パーソナルトレーニング（ジム内・出張） – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

8月の最後に、やっと夏らしいことをしてきました、プライベートスタジオminatoの福永暁です。今日はおついたち参りですね。商店街にぽっぺん工房市座が出ています。外に出やすい季節になってきます。 …

久々のベンチプレス大会参加に向けて、体重コントロールとトレーニング中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。今期のトレーニングでは肩の痛みもなく、なかなか順調です。大会は3月29日(日)。 …

11月も末。すっかり寒くなりましたね。この寒さで体調を崩している方も多いですね。早くもインフルエンザが流行しているようですね。これからの季節は体調管理が更に大事になってきます。そんな中…未だ …

長田の地蔵盆が行われました。今年も沢山お参りしてきました。これで長田の夏のイベントも終わりになります。今朝、スタジオに向かって途中ではトンボが飛んでいました。少しずつ季節が変わってきているので …

🌸桜のライトアップinしあわせの村🌸 日本庭園での桜です。ライトアップ、はじめて見に行きました。この時は風がなく、池にうつる逆さの桜がなんとも幻想的です。夜にも関わらず、たくさんの人出でした。 …