【目標の木】
スタジオ入り口に目標を書いて貼り出しました。
私の目標は7月31日までにマイナス5㎏。
その為にまずはお菓子をやめます！
貼り出すことにより、自分へのモチベーション維持に繋がりそうです！
皆さまも目標を書いてスタジオに貼り出してみませんか？
より具体的に書くことでなりたい姿が明確になり、モチベーションにも繋がります！
是非一筆、よろしくお願いします。
My goals
投稿日：
関連記事
-
-
今日は七夕ですね。我が家でも小さな笹に短冊を飾りお願い事を書きました。 梅雨を忘れるような晴天で、今夜は織姫と彦星は会えそうですね。 このお天気も今日までで明日からはまた梅雨空の予報です。
-
-
おやつにスルメはいかがでしょうか？ たんぱく質しっかり摂れますよ！ 塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね！ 硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP！
-
-
大蔵海岸龍の湯のテラスからの１枚。 毎時00分から5分間レインボーカラーになるようです。 たまたま見れてラッキー🌈🌉
-
-
我が家に電子ピアノが来ました。 子供の頃に10年間習っていました。 20年程振りに弾いてみましたが、案外指は覚えているものですね。 継続は力なり。 １日に少しの時間でもピアノに向き合うタイミングを作り …
-
-
晴天なり。 神戸に住んでいながらなかなか足を運ぶ機会もなく、久しぶりに異人館界隈へ。 急な坂を登りつめたところには、神戸を見渡せる絶景に出逢うことができました。 絵ハガキのような景色をパシャリ。 今日 …
- PREV
- 休日に
- NEXT
- 商店街の八百屋で材料調達
カテゴリー