10月31日のグループレッスンは仮装レッスンを行います。
ワンポイントでもかまいません!
皆さん、仮装でのご参加お待ちしております。

投稿日:
10月31日のグループレッスンは仮装レッスンを行います。
ワンポイントでもかまいません!
皆さん、仮装でのご参加お待ちしております。

関連記事
本日のトレーニング。 ベンチプレス 115kg×8回×3セット ベンチプレス(止めあり) 115kg×4回 ベンチプレス(足上げ) 110kg×6回 最近、足上げを必ず行うようにしだしてから好調です。 …
お盆過ぎて日焼けのネタなんて、、、。 時間を見つけて近くの公園で。 休みの日に海へ。 街中でも極力、日向を歩くようにしています。 しかし、もとが白いので、これが欠かせません。 コパトーンを塗った腕はな …
カテゴリー