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暑さが懐かしい

セッションの合間に日焼けも兼ねてランニング。 公園の集会コースのランとプルアップとディップス。 真夏の太陽に焼かれる中の運動。 学生時代の部活が思い出されます。

追難式

2月3日。 本日は長田神社で追難式。 我が家では誰が鬼役になるのかな。

ランニングを始めてから

ランニングを始めてから2週間はほど。 内容としては、 自宅とスタジオとの往復。(片道5~10分) 自宅回りを15分程度をたまに。 現在感じる変化。 ・毛穴から玉の汗をかくようになった ・身体のベタつき …

ひまわりの

友人より夏のお便りが届きました。 可愛い御手紙があるもんなんですね。

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習い事

毎週火曜日のレッスン。  【動画】ダンス練習 今、こんな練習してます。