10月31日のグループレッスンは仮装レッスンを行います。
ワンポイントでもかまいません！
皆さん、仮装でのご参加お待ちしております。
10月31日はハロウィンなので
投稿日：
関連記事
-
-
開く前に枯れていたひまわりの蕾。 なんとかここまでこれました。 日々の水やりなのか、栄養なのか、日当たりなのか。 あっ！ 日々の食事なのか、サプリメントなのか、トレーニング内容なのか。 カラダも同じ！ …
-
-
本日は土曜参観の振替休日で幼稚園が休み。 かわりに、minatoで受付やってます。
-
-
スイカお化け、 改め、福永葵です。 半目は母親似です。 皆さんよろしく。
-
-
今日のトレーニング。 ベンチプレス 110kg×8回×3セット。 グリップ幅指1本分内側、インターバル4分で。 体調不良、年末年始の休み、やる気の問題、、、でトレーニングを休んだ期間3週間。 トレーニ …
-
-
遅ればせながら、 明けましておめでとうございます。 本年も皆様の想いを成し遂げられるよう、 全力でサポートさせていただきます。 どうぞ宜しくお願い致します。