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いよいよ明日から始まります。 「ゴルファー、アスリートのための体幹トレーニング」in西体育館。 たくさんの方にお申し込みを頂けたようで、ありがとうございます。 皆様に楽しんでいただける、身体の変化を感 …

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こんなのやってみました。

ピアノの時間

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ケツ浮いてもてるからあんまり載せたくないけどなー。

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