今年は桜が長く楽しめていますね。
この写真は王子動物園の遊園地での一枚です。

活動的になれる時期、身体を動かして代謝アップしましょう!!
いつもより少し長く歩く、意識して階段を使う。
ランニングをする…など、暖かい陽気と、日光を存分に楽しんでください。
投稿日:
今年は桜が長く楽しめていますね。
この写真は王子動物園の遊園地での一枚です。

活動的になれる時期、身体を動かして代謝アップしましょう!!
いつもより少し長く歩く、意識して階段を使う。
ランニングをする…など、暖かい陽気と、日光を存分に楽しんでください。
関連記事
7月の最終日、健康診断に行ってきました。 ここ何年か毎年のことですが…またまた身長が伸びていました。 36歳。なぜ伸びるのか…考えてみました。 伸び始めたきっかけは夫に出会ったこと。 夫いわく、当初の …
2015年。明けましておめでとうございます。 スタッフのマキコです。 今年もプライベートスタジオminatoは皆さまの健康と、理想の身体作りをサポートさせていただきます! どうぞ、よろしくお願いいたし …
夏は外は暑く、室内はクーラーで冷え冷え。 夏でも体調崩れてしまいますよね。 我が家も息子は咳コンコン。 主人は喉イガイガ。 そんな時はかならず「大根はちみつ」を作ります。 これで、咳と喉のイガイガを退 …
神戸マラソンまであと二週間です。 街中でランナーの姿を見かけます。 スタジオminatoは毎年恒例、5キロ地点(長田ライフ)、37キロ地点(みなと小学校付近)で応援しています👊😄📢 ランナーの熱き戦い …
カテゴリー