201904120952514082843282636608733.jpg
投稿日：
関連記事
-
-
プライベートスタジオminatoは、4月より出張パーソナルをスタートしました！ トレーナーが自宅や職場へ出張いたします。 (出張エリア:長田区、兵庫区) ※その他のエリアもご相談下さい。 出張パーソナ …
-
-
今日は長男が代休だったので、息子と一緒に親子ヨガ🧘♀ すべてのポーズがミニチュ（笑）💞 ♯スタジオminato ♯ヨガ ♯パーソナルヨガ ♯パーソナルトレーニング ♯高速長田 ♯地下鉄長田 ♯長田 …
-
-
開く前に枯れていたひまわりの蕾。 なんとかここまでこれました。 日々の水やりなのか、栄養なのか、日当たりなのか。 あっ！ 日々の食事なのか、サプリメントなのか、トレーニング内容なのか。 カラダも同じ！ …
-
-
ベンチプレスで自己最高重量でのセットに突入し、肩の前がバキバキにはっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 身体は使った分だけケアが必要だと痛感しております(+_+) 半分はこんな自分 …
-
-
長い長い子どもたちの夏休みも無事に終わり、 新学期スタートしました✨ こちらブログもリスタートします！ なかなか更新できず… 夏休みを言い訳にしてましたが、前回の更新はまさかの去年の11月… 危うく1 …