20190902180555161672961730235979.jpg
投稿日：
関連記事
-
-
中学校ではソフトテニス部に所属の私。 福永家で皆で21年振りにテニスをやりました。 やっている最中から右肩回りには異変を感じ。 翌日には右肩、右背中、左臀部の筋肉痛。 スポーツとトレーニングとはやはり …
-
-
4月から夫婦でランニングを始めます。
-
-
分かってはいましたが再確認。 私の今後の取り組みは柔軟性の向上。 寒さを理由に完全にサボってしまってました。 やるしかないです。
-
-
明日は神戸マラソン。 今年も応援行きます！！ 5km地点(長田北町交差点、スーパーLIFE前) 37～8km付近(湊小学校前) でお待ちしております。 皆さんの背中を少しでも押せるように、声援を送りま …
-
-
水分補給のお茶は氷入り。 一息つくときはアイスコーヒー。 3時のおやつはアイスクリーム。 日に日に寒さが増してきていますが氷が手離せない、プライベートスタジオ …
カテゴリー