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気まま日記 長田情報

9月1日

投稿日:

今日は?今日も? うまく文章が纏まらないので、こんな感じで。

●お一日参り、ポッペン市
ポッペン市の日は天気が悪いイメージなのですが、今日は見事に晴れてます。

●新学期
息子の幼稚園は今日から新学期。
昨日までは幼稚園行きたいと、調子が良かったのですが、今朝はうなされながらの目覚め。
行きたくないと妻と1時間格闘。
後、疲れて眠っているところを抱きかかえての登園。
せっかく園に慣れてきていたのに、、、。
夏休みでリセットされるとは本当でした。

●77.4kg
今朝の体重です。
もう少ししぼっておきたいところです。

-気まま日記, 長田情報

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