セッションの合間に日焼けも兼ねてランニング。
公園の集会コースのランとプルアップとディップス。


真夏の太陽に焼かれる中の運動。
学生時代の部活が思い出されます。
投稿日:
セッションの合間に日焼けも兼ねてランニング。
公園の集会コースのランとプルアップとディップス。


真夏の太陽に焼かれる中の運動。
学生時代の部活が思い出されます。
関連記事
先日受けた健康診断の結果が届きました。 基準をオーバーしている項目が2つ。 おぉ、、、やってしまった。 筋トレばかりではなく、有酸素運動も行うようにします。 まずはスタジオとの行き帰りをランニングに変 …