投稿日:2014年7月7日
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習い事【お習字】
大人になってからの習い事は子どもの頃とはまた違ったものがあります。 一回一回が貴重なありがたい時間です。
最近の休日の過ごし方
夫との休みの日はここ最近、朝からジムで筋トレからのランチは肉です。 冬が来る頃に私、ムキムキマッチョになってるかもです、、、。
最近の私の流行り
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ほんの遊び心です
最近、講習の資料作りでパソコンに向かうことが多くなっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 ストレッチポールにのったり、ストレッチをマメに行うようにしているので、まだ肩凝り等は出ていま …
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