おやつにスルメはいかがでしょうか?
たんぱく質しっかり摂れますよ!
塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね!
硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP!
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おやつにスルメはいかがでしょうか?
たんぱく質しっかり摂れますよ!
塩分が気になるところなので、塩分が少ない物をチョイスしてくださいね!
硬いスルメ、良く噛んで満腹感もUP!
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