Information
お知らせ・ブログ

関連記事

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。

毎月1日は

衣替え(?)したカウンターからブログを更新中のプライベートスタジオminatoの福永暁です。 毎月気付かされます。 毎月1日は長田のポッペン市座。 今月はいつもより、たくさんのお店が出ていますね。 ポ …

クリスマスイブ

今日はクリスマスイヴ。皆様はいかがお過ごしでしょうか? 我が家ではパパサンタが登場し、息子にプレゼントを渡す。ということを初めてやってみようと思っています。 パパサンタは玄関からインターフォンを押して …

いただきものです

身体を作る為しっかり食事を摂るよう心掛けている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 人間の身体は食べた物で出来ているのですね。 よい食事に変えると、身体によい影響が出ます。 これらも、よい …

no image

ファイト!

今日のトレーニングより記録をつけ始めた、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 やはり計画的にトレーニングを行うには、記録を残していくことが大切です。 何故いいのかはまた改めてお伝えしますね。 …