Information
お知らせ・ブログ

気まま日記

いつからか

投稿日:

家のベランダにカミキリ虫がいました。
wpid-dsc_0684.jpg

wpid-dsc_0685.jpg

(この映像では分かりにくいか、、、)
他にはセミもよく留まっています。

写真とるのが精一杯でした。
かつては素手で捕まえたりもしていたのですが。

-気まま日記

関連記事

4月から始めること

4月から夫婦でランニングを始めます。

こども店長

本日は土曜参観の振替休日で幼稚園が休み。 かわりに、minatoで受付やってます。

足上げベンチ110k×6回

本日のトレーニング。 ベンチプレス 115kg×8回×3セット ベンチプレス(止めあり) 115kg×4回 ベンチプレス(足上げ) 110kg×6回 最近、足上げを必ず行うようにしだしてから好調です。 …

新年のご挨拶

遅ればせながら、 明けましておめでとうございます。 本年も皆様の想いを成し遂げられるよう、 全力でサポートさせていただきます。 どうぞ宜しくお願い致します。

ランニングを始めてから

ランニングを始めてから2週間はほど。 内容としては、 自宅とスタジオとの往復。(片道5~10分) 自宅回りを15分程度をたまに。 現在感じる変化。 ・毛穴から玉の汗をかくようになった ・身体のベタつき …