男らしさは肩に現れる。
最近はまっているトレーニングは肩。
ショルダープレス
アップライトロー
リアレイズ
サイドレイズ
シュラッグ etc,,,
夏にTシャツをカッコよく着こなせるように頑張ります。
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男らしさは肩に現れる。
最近はまっているトレーニングは肩。
ショルダープレス
アップライトロー
リアレイズ
サイドレイズ
シュラッグ etc,,,
夏にTシャツをカッコよく着こなせるように頑張ります。
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