男らしさは肩に現れる。
最近はまっているトレーニングは肩。
ショルダープレス
アップライトロー
リアレイズ
サイドレイズ
シュラッグ etc,,,
夏にTシャツをカッコよく着こなせるように頑張ります。
投稿日:
男らしさは肩に現れる。
最近はまっているトレーニングは肩。
ショルダープレス
アップライトロー
リアレイズ
サイドレイズ
シュラッグ etc,,,
夏にTシャツをカッコよく着こなせるように頑張ります。
関連記事
お盆過ぎて日焼けのネタなんて、、、。 時間を見つけて近くの公園で。 休みの日に海へ。 街中でも極力、日向を歩くようにしています。 しかし、もとが白いので、これが欠かせません。 コパトーンを塗った腕はな …
昨日の動物園、コアラ舍です。 ミナトという名前のコアラがいました日本生まれらしい。 ↑↑↑(母から妻へのメールより抜粋) まさか、母からこんな洒落の利いたメールが来るとは。 週に一回の祖父母とのお出掛 …
お知らせ
カテゴリー