本日「夏至」ですね。
一年の中で一番昼間が長い日です。
明日からは少しづつ夜が長くなるのですね。
夏が来る前に冬に向かっているようで不思議な感覚です。



投稿日:
本日「夏至」ですね。
一年の中で一番昼間が長い日です。
明日からは少しづつ夜が長くなるのですね。
夏が来る前に冬に向かっているようで不思議な感覚です。



関連記事
先日あるテレビ番組で芸能人ベンチプレスNo.1決定戦をしていました。 重りの設定は自分の体重の8割。 何回挙げられるかで競っていました。 私も、本日の体重より、設定重量61kgでチャレンジしてみました …
先日受けた健康診断の結果が届きました。 基準をオーバーしている項目が2つ。 おぉ、、、やってしまった。 筋トレばかりではなく、有酸素運動も行うようにします。 まずはスタジオとの行き帰りをランニングに変 …