本日「夏至」ですね。
一年の中で一番昼間が長い日です。
明日からは少しづつ夜が長くなるのですね。
夏が来る前に冬に向かっているようで不思議な感覚です。



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本日「夏至」ですね。
一年の中で一番昼間が長い日です。
明日からは少しづつ夜が長くなるのですね。
夏が来る前に冬に向かっているようで不思議な感覚です。



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