スタジオ紹介 – ページ 2 – プライベートスタジオminato | パーソナルトレーニング TRX 長田区兵庫区マンツーマン指導ダイエット

【目標の木】スタジオ入り口に目標を書いて貼り出しました。私の目標は7月31日までにマイナス5㎏。その為にまずはお菓子をやめます！貼り出すことにより、自分へのモチベーション維持に繋がりそうです！ …

新緑の季節。スタジオの植物も新しい芽を、葉をつけています。太陽のエネルギーたっぷり、雨の恵みたっぷりのこの季節、元気に過ごしていきたいものです。

毎週水曜日、隔週月曜日開催のグループレッスンの内容が5月よりリニューアルします！今までは筋力トレーニングメインでしたが、新たにパンチやキックなどの動きで有酸素運動もプラスしていきます。筋力アップ、 …

置き靴棚設置しました。是非ご活用ください。

3年前、2014年の今日、プライベートスタジオminatoがオープンしました。皆様のお陰で無事3周年を迎えることが出来ました。これからも皆様が、健康に毎日を送れます様に、理想の身体を手に入れられま …

スタジオ内、水の販売始めました。クリスタルガイザー税込100円。お荷物軽減にお役立てください。

お客様からユリの苗木を頂きました。上手く育てることができるでしょうか… 大切に育てたいと思います。

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。本年も皆様の想いを成し遂げられるよう、全力でサポートさせていただきます。どうぞ宜しくお願い致します。

プチヨガ体験レッスンを実施します。 ◆11月24日(木) 15:00～15:40 リフレッシュYOGA ゆっくりした動作から丁寧に身体の調子を整えます ◆11月26日(土) 18:00～18:40 バ …

育児中のママさん必見‼ 小さなお子さまを連れてはどこへ行くのもなかなか難しい。うちにも３歳男の子と5ヶ月の女の子がいるのでよく分かります‼ しかし、身体の痛み、歪みを何とかしてほしい‼ 産後のダイエ …

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