投稿日:2016年6月23日
-
関連記事
パーソナルストレッチキャンペーン
水分補給のお茶は氷入り。 一息つくときはアイスコーヒー。 3時のおやつはアイスクリーム。 日に日に寒さが増してきていますが氷が手離せない、プライベートスタジオ …
念願の、
あっという間に年の瀬ですね。 今年はようやく習字に通うことができました。 字を習いたい、習いたいと言い続けようやくです。 私が習い始めると、息子も、夫も、娘もと… 結局家族全員で通っています。 週に一 …
頭痛、首・肩のはり解消
金曜日のトレーニングにより胸と肩の前がバッキバッキの筋肉痛になっている、プライベートスタジオminatoの福永暁です。 今日はご一緒させていただきましたお客様の症例をご紹介します。 首から、肩、背中に …
夜明けの景色
今朝は5時に目が覚めました。 夜明けが随分と早くなりましたね。 ついこの間までは真っ暗だったのに。 季節はどんどん進んでいますね。 朝の色が綺麗だったので、1枚パシャリ。
マゴワヤサシイ
油断をしていたら体重がエライコトニなってしまって大慌てでダイエットに挑んでおりますスタッフのマキコです。 好きなものを好きなだけ…食べていたら気がつけば体重ってどんどん知らぬ間に増えているものですね。 …
サイト内検索
お知らせ
ブログ
カテゴリー